西安教育传媒网讯 居家线上学习期间，如何进行自我调适？如何保持良好心态，积极迎接新的学习生活？10月24日，灞桥区东城第一小学利用线上升旗仪式、班队会活动，为学生们开展了居家安全及线上学习心理健康调适教育活动。

线上升旗仪式中，四年级六班少先队员代表录制了题为《提高自护意识，在互联网中快乐游弋》的国旗下讲话视频，各班进行播放并组织学习。全体学生一起学习了如何在互联网中自我保护，怎样提高防范意识，增强网络安全自护能力。在活动中，主持人也倡导大家要诚实守信、健康文明，注意规范自己的网络言行。

下午第二节班队会时间，东城一小各班还以“学生居家线上学习健康心理调适”为主题进行了相关活动，加强了对学生居家安全及心理健康的教育，也让学生们学习了如何正确处理负面情绪，合理安排个人作息，以及心理调适的方法等。居家学习，用“心”赋能，用“心”相伴，东城一小还倡导学生们可以借助居家学习的时机，多与父母沟通交流，主动做一些力所能及的家务，让单调的居家生活变得更加充盈。

灞桥区东城第一小学表示只要大家齐心协力，关爱自己，心存阳光，勇毅笃定，定能在这段特殊的经历中收获特殊的成长，期待大家早日在校园重聚。 （西安教育传媒网 薛如梦）

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