长嘴壶健身法
日期:2022-03-07 20:45:53 浏览:6166 浏览量 来源:西安教育传媒网
第一式:天地相合降甘露
《道德经》第三十二章
道常无名。朴虽小,天下莫能臣也。候王若能守之,万物将自宾。天地相合,以降甘露。民莫之令而自均。
第二式:执古御今天之道
《道德经》第十四章
迎之不见其首,随之不见其后。执古之道,以御今之有,能知古始,是谓道纪。
第三式:大道泛兮无不至
第三《道德经》十四章
大道泛兮,其可左右。万物恃之以生而不辞,功成不名有,爱养万物而不为主。
第四式:不欲以静为自正
《道德经》第三十七章
道常无为,而无不为。候王若能守,万物将自化。化而欲作,吾将镇之以无名之朴。无名之朴,夫将不欲。不欲以静,天下将自定。
第五式:上士闻道勤而行
《道德经》第四十一章:“上士闻道,勤而行之;中士闻道,若存若亡;下士闻道,大笑之。不笑,不足以为道。”
第六式:长生久视曲则全
《道德经》第五十九章
治人事天,莫若啬。夫唯啬,是谓早服;早服谓之重积德;重积德,则无不克;无不克,则莫知其极;莫知其极,可以有国;有国之母,可以长久。是谓深根固柢,长生久视之道。
第二十二章
曲则全,枉则直;洼则盈,弊则新;少则得,多则惑,是以圣人抱一为天下式。
第七式:负阴抱阳和其冲
《道德经》第四十二章
道生一,一生二,二生三,三生万物。万物负阴而抱阳,冲气以为和。
第八式:天人合一法自然
《道德经》第二十五章
故道大,天大,地大,王亦大。域中有四大,而王居其一焉!
人法地,地法天,天法道,道法自然。

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