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长嘴壶健身法

日期:2022-03-07 20:45:53      浏览:6166  浏览量      来源:西安教育传媒网     

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第一式:天地相合降甘露

《道德经》第三十二章

道常无名。朴虽小,天下莫能臣也。候王若能守之,万物将自宾。天地相合,以降甘露。民莫之令而自均。

第二式:执古御今天之道

《道德经》第十四章

迎之不见其首,随之不见其后。执古之道,以御今之有,能知古始,是谓道纪。

第三式:大道泛兮无不至

第三《道德经》十四章

大道泛兮,其可左右。万物恃之以生而不辞,功成不名有,爱养万物而不为主。

第四式:不欲以静为自正

《道德经》第三十七章

道常无为,而无不为。候王若能守,万物将自化。化而欲作,吾将镇之以无名之朴。无名之朴,夫将不欲。不欲以静,天下将自定。

第五式:上士闻道勤而行

《道德经》第四十一章:“上士闻道,勤而行之;中士闻道,若存若亡;下士闻道,大笑之。不笑,不足以为道。”

第六式:长生久视曲则全

《道德经》第五十九章

治人事天,莫若啬。夫唯啬,是谓早服;早服谓之重积德;重积德,则无不克;无不克,则莫知其极;莫知其极,可以有国;有国之母,可以长久。是谓深根固柢,长生久视之道。

第二十二章

曲则全,枉则直;洼则盈,弊则新;少则得,多则惑,是以圣人抱一为天下式。

第七式:负阴抱阳和其冲

《道德经》第四十二章

道生一,一生二,二生三,三生万物。万物负阴而抱阳,冲气以为和。

第八式:天人合一法自然

《道德经》第二十五章

故道大,天大,地大,王亦大。域中有四大,而王居其一焉!

人法地,地法天,天法道,道法自然。

 

茶道

责任编辑:李俊谊

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