西安教育传媒网讯  为了进一步增强学校教师的心理保健意识，提高心理自我调节能力，缓解在疫情背景下工作和生活带来的压力，帮助大家以积极阳光的心态去教育、引导学生，并从中获得幸福感、价值感、成就感，钟楼小学组织全体老师进行了一次心理辅导活动，活动邀请陕西慧德青少年心理健康教育研究院院长、高级心理咨询师海莎莉老师主讲。

心理辅导老师在活动中通过好朋友牵牵手、桃花朵朵开、天龙八部、按摩操等游戏环节帮助教职工感受集体快乐、增进友谊、融洽关系。让大家明白在完成同样一件事情时，每个人所感受到的心理压力是不同的，要学会运用积极的方法，调整自己的心态和情绪。

“天龙八部”环节将本次活动推向高潮，老师们我们纷纷学会信任、接受挑战、锻炼勇气。在彼此之间感受真诚地赞美别人，同时听到同事对自己的夸赞，老师们的自我效能感得到了大幅提升。

“一位好老师，胜过万卷书。教师，尤其是小学教师作为一种特殊崇高的职业，在阳光积极的形象背后，也有着普通人大多存在的烦恼与压力，而教师的形象状态，言行举止，对儿童青少年的心理成长有着重大而深远的影响。”学校姜敏丽校长表示，希望通过团体心理辅导活动，营造一个真诚、理解、支持的团队氛围，使教师们通过活动和分享，学会认识自我、悦纳自我、调节自我，学会面对现实，提高心理承受能力，促进心理健康，以更加积极的心态面对工作。

责任编辑：曹丽